Gewo livre Denk dich stark

Livre : Pensez-vous fort par Manfred Baum

Manfred Baum. Né en 1954, a été un joueur et entraîneur professionnel passionné de tennis de table pendant des décennies. Sa vie s'est principalement déroulée sur la table et des milliers d'adversaires et de coéquipiers le connaissent et l'apprécient comme un gars doux et calme.

Mais seulement jusqu'à ce qu'il ait le ballon à jouer

Ce guide n'est pas un traité scientifique, mais un petit compagnon avec des conseils pour une meilleure attitude mentale envers le jeu, raconté à la manière indubitable de Manfred Baum.

En utilisant les méthodes d'entraînement des US Navy Seals comme point de départ, il rend compte de la façon dont il se prépare et s'adapte aux situations et aux adversaires en évolution rapide avant et pendant un match. Cependant, cela ne se produit pas avec l'entraînement militaire, mais avec beaucoup d'empathie, d'habiletés d'observation et de combinaison, d'expérience de jeu et de compréhension des problèmes mentaux d'un jeu de tennis de table.

Amusez-vous en lisant !